健康專欄-功能醫學

造成動脈硬化的隱藏兇手 (二)
功能醫學

造成動脈硬化的隱藏兇手 (二)

我們要擔心的應該是小而密且氧化的LDL(Oxidized LDL),被比喻為壞掉的小車子,簡單來說就是當血管裡被許多壞掉的小車子塞住後,無法保持血流暢通,而傷害到血管內皮。
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造成動脈硬化的隱藏元凶 (一)
血管健康

造成動脈硬化的隱藏元凶 (一)

膽固醇不是可怕的敵人,而是身體的必需物質,不要將所有注意力都放在膽固醇上,而是要尋找更有效的方式來管理血脂和保持健康的生活方式
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